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Libérez-vous du stress et retrouvez votre équilibre intérieur

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Vous vous sentez parfois dépassé par le stress et avez du mal à prendre du recul ? Vous aimeriez retrouver calme et équilibre au quotidien ?


Participez au prochain atelier et découvrez des outils simples et pratiques pour :

·        Prendre soin de vous et cultiver votre bien-être jour après jour

·        Apprendre des techniques efficaces pour mieux gérer votre stress et vos émotions

·        Renforcer votre équilibre intérieur et gagner en sérénité


Au programme : Un moment d’échange convivial pour repartir avec des astuces concrètes et des exercices faciles à intégrer dans votre quotidien.


Inscrivez-vous dès maintenant et faites le premier pas vers une vie plus apaisée !

 

Infos pratiques :

Prévoyez une tenue confortable

Nombre de places limité


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