La Naturopathie... une approche holistique...
La naturopathie est une approche naturelle, préventive et globale de la santé, dans le sens où elle aborde chaque individu dans ses dimensions physique, psychique, émotionnelle, mais aussi énergétique et spirituelle. Chaque dimension est interconnectée à l’autre pour former un tout indissociable.
Le naturopathe accueille ainsi chaque personne en gardant cette approche holistique. Son rôle est de prodiguer des conseils en hygiène de vie et alimentation dans un but de bien-être global et durable de la personne.
Il a un rôle d’éducateur de santé et son objectif est de rendre chaque personne autonome dans la prise en main de sa santé.
Comment se passe un entretien naturopathique ?
Il est nécessaire de prévoir entre 1h30 et 2h pour un premier rendez-vous. Cet échange va me permettre d’évaluer ce que nous appelons le terrain, c’est-à-dire vos prédispositions, votre histoire personnelle et familiale, vos antécédents médicaux, vos habitudes, votre hygiène de vie et vos ressentis actuels.
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Cette analyse et ce bilan de vitalité sont fondamentaux pour m’aider à appréhender vos forces et vos fragilités, votre capacité d’adaptation, et tenter de remonter à la cause de potentiels déséquilibres. Cela me permettra d’élaborer mes conseils de manière personnalisée, au plus proche de vos besoins spécifiques. Je pourrais également vous renvoyer vers d’autres thérapeutes si je constate que vos besoins dépassent le champ de mes compétences, et je précise d’ailleurs que les conseils prodigués par un naturopathe ne se substituent en aucun cas aux recommandations de votre médecin traitant.
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Très important également, cet entretien doit être un moment privilégié pour vous recentrer sur vous, et sur le chemin que vous souhaitez choisir pour aller vers un mieux-être. L’objectif ne sera pas de repartir avec une recette miracle, mais plutôt une volonté de s’impliquer dans une conscientisation de votre santé, une voie qui a du sens pour vous et qui pourra s’inscrire dans la durée.
Quel bénéfice attendre d'un bilan naturopathique?
Au-delà d’un moment d’écoute, la naturopathie peut vous apporter les bienfaits suivants :
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Une plus grande vitalité
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Un mieux-être global
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Une digestion et des fonctions d’élimination facilitées
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Une meilleure résistance au stress
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Une résistance immunitaire améliorée
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De meilleures capacités sportives
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Un sommeil plus qualitatif
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L’allègement possible des kilos superflus
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L’optimisation de la fertilité