La Naturopathie... une approche holistique...
La naturopathie est une approche naturelle, préventive et globale de la santé, dans le sens où elle aborde chaque individu dans ses dimensions physique, psychique, émotionnelle, mais aussi énergétique et spirituelle. Chaque dimension est interconnectée à l’autre pour former un tout indissociable.
Le naturopathe accueille ainsi chaque personne en gardant cette approche holistique. Son rôle est de prodiguer des conseils en hygiène de vie et alimentation dans un but de bien-être global et durable de la personne.
Il a un rôle d’éducateur de santé et son objectif est de rendre chaque personne autonome dans la prise en main de sa santé.

Comment se passe un entretien naturopathique ?
Le premier rendez-vous, d'une durée d'environ 1h30, est une étape essentielle. Cet échange approfondi me permettra de mieux comprendre ce que l'on appelle le terrain, c’est-à-dire vos prédispositions, votre histoire, vos antécédents médicaux, vos habitudes, votre hygiène de vie ainsi que vos ressentis actuels.
Grâce à cette analyse et au bilan de vitalité qui en découle, je pourrai identifier vos forces, vos fragilités, et votre capacité d’adaptation. L'objet est aussi de remonter aux causes potentielles de déséquilibres, afin de construire des recommandations parfaitement adaptées à vos besoins.
Ce moment d'échange est avant tout un temps privilégié pour vous recentrer sur vous-même et réfléchir au chemin que vous souhaitez emprunter vers un mieux être. Sans proposer de solution miracle, mon rôle est de vous accompagner dans une démarche consciente, engageante et durable.
Il est important de préciser que les conseils d'un naturopathe viennent en complément des recommandations de votre médecin traitant, sans jamais s'y substituer.

Quel bénéfice attendre d'un bilan naturopathique?
Au-delà d’un moment d’écoute, la naturopathie peut vous apporter les bienfaits suivants :
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Une plus grande vitalité
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Un mieux-être global
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Une digestion et des fonctions d’élimination facilitées
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Une meilleure résistance au stress
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Une résistance immunitaire améliorée
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De meilleures capacités sportives
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Un sommeil plus qualitatif
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L’allègement possible des kilos superflus
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L’optimisation de la fertilité
A noter que je propose également des accompagnements plus ciblés pour aider les femmes à aborder la période de la ménopause avec plus de sérénité, mais aussi pour mieux gérer leur stress au quotidien.