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Le LahoChi : Une parenthèse de lumière pour votre bien-être Le LahoChi est une technique de soin énergétique par apposition des mains qui diffuse une énergie de très haute fréquence. Plus qu’un simple moment de relaxation, c’est une invitation à l’harmonisation globale de votre être. Sur le plan physique :  Il aide à dénouer les tensions, stimule les capacités d’autoguérison du corps et booste la vitalité. Sur le plan mental :  Il apaise le flux des pensées, réduit le stress

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🌿  Prendre soin de soi en été  ☀️ Cet été, je vous propose deux approches complémentaires pour cultiver votre bien-être corps & esprit :...

Vous vous sentez parfois dépassé par le stress et avez du mal à prendre du recul ? Vous aimeriez retrouver calme et équilibre au...

Rejoignez-moi le 18 janvier prochain pour un atelier interactif et inspirant, où vous pourrez : Comprendre les bases physiologiques de la...

Un nouveau cycle de Mindefulness (Méditation de pleine conscience) démarrera à Carouge le 7 janvier prochain! N'hésitez pas à me...

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Voilà ! Je m’étais pourtant dit que je ne ferai plus de formation trop prenante dans l’immédiat … Objectif raté, mais quelle magnifique...

J’avais déjà fait un post sur le curcuma et ses merveilleuses vertus thérapeutiques. Outre ses vitamines et minéraux, sa teneur en...

« Je cultive l’espoir que cette pratique d’une simplicité limpide et d’une profonde délicatesse vous intéressera suffisamment pour...

Je souhaite m’attarder aujourd’hui sur le Champignon du Soleil ou Agaricus blazei Murrill. Appelé aussi Champignon des Dieux ou Agaricus...

Classées par l’OMS à la 4ème place des maladies chroniques, les allergies sont en perpétuelles augmentation. En France, on compte environ...

Cela fait un petit moment que je n’ai rien publié mais j’avais envie de partager ma dernière expérience culinaire qui est un vrai délice...

Avec l’arrivée des températures hivernales, profitons pour parler de l’églantier (Rosa canina), aussi appelé cynorhodon, rosier sauvage...

J’ai envie de pousser un coup de gueule aujourd’hui car je commence à en avoir marre de la chasse aux sorcières contre les naturopathes....

Profitons des dernières aubergines ! Je partage aujourd’hui une recette savoureuse d’ aubergines à la japonaise, réalisée à l’aide du...

Cette jolie fleur orne les bas-côtés des sols secs et sablonneux de ses couleurs chatoyantes, et l’on en oublierait presque ses belles...

Zoom sur le pourtour méditerranéen cher à mon cœur avec l’Immortelle ou Hélichryse italienne. Appartenant à la famille des Astéracées,...